リンパドレナージュ

【読み方:りんぱどれなーじゅ、分類:エステ】

リンパドレナージュは、リンパの流れをハンドマッサージによって活性化させ、人の身体にとって不要な異物や老廃物を集め、排出を促すエステ施術をいいます。身体において、リンパは、血管から染み出てきた栄養素を血管に戻したり、老廃物や異物が血管に入らないようにしたりと、日常の健康維持に重要な役割を果たす一方で、疲労やストレス、寒さなどによって、その流れが滞りやすくなることも多いです。(リンパは、ゆっくりと拍動しているリンパ管による緩やかな能動的な流れと、血管の圧力、呼吸運動や筋肉の動きなどによる受動的な流れによって運ばれている)

一般にリンパドレナージュは、リンパの流れに沿って、両手でプッシュ(圧迫)&アップ(弛緩)を優しく繰り返して、スムーズな流れを促す施術(痛みのない優しいマッサージ)となっています。また、その主な効果としては、むくみ・肩コリ・冷えなどの症状の緩和、セルライトの除去の支援、たるみの改善、疲労の回復、心身のリラックスなどが挙げられます。